베트남 과일 종류 2022.12.16 19:16
좋아요
팔로우
쪽지보내기
게시물보기
망고스틴 Măng cụt
열대과일의 여왕! 5월~8월이 제철
두리안 Sầu riêng
과일의 왕 두리안, 칼로리가 높아 원기 회복에 좋은 과일
용과 Thanh long
속이 빨간 용과가 더 달아요
망고 Xoài
1년 내내 먹을 수 있지만, 4~6월이 가장 맛있음
리치 Qua vải
먹으면 예뻐지는 전설의 과일! 5월중순~7월말
잭푸르트 Quả mít
달고 쫄깃쫄깃한 식감!
향이 있어서 호불호가 갈릴 수 있지만, 건강에 엄청 좋은 과일
자몽 bưởi
한국보다 훨씬 큰 자몽! 수분함량이 높아 더울때 먹으면 좋음!
왁스애플 Quả roi
아삭아삭한 식감, 당도는 낮지만 면역력에 좋은 과일
파파야 Đu Đủ
달콤한 향이나는 파파야
칼슘과 마그네슘이 풍부한 과일로 샐러드로 먹어도 굿
용안 nhãn
딱딱한 껍질에 부드러운 식감
철분이 많고, 용안의 단맛이 뇌를 보호 하는데 도움을 줌!
구아바 ổi
눌렀을때 살짝 들어가는것이 잘 익은것
비타민C와 엽산이 면역력을 높여주며 심장에도 좋은 과일
패션후르츠 Chanh dây
콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈액 순환을 촉진해 면역력 향상
청으로 시원하게 에이드 만들어 먹으면 맛있음!
수박 Dưa hấu
베트남 수박은 한국보다 크기는 작지만 엄청 달아요!!
용과와 수박은 베트남에서 연중 생산되는 과일
슈가애플 Dưa hấu
커스타드 애플이라고도 불리는 슈가애플
당도가 높아 숲속의 아이스크림이라고도 불림!
